<p id="txt_0">挖掘人体宝藏，提升肉体强度。</p><p/>
<p id="txt_1">这正是夏诺目前最想要的，犹豫一秒都是对自己肉体的不尊重，直接加入购物车。</p><p/>
<p id="txt_2">至于这最后一件物品…</p><p/>
<p id="txt_3">皮特格里芬的牛仔裤3</p><p/>
<p id="txt_4">怎么能没有q哥的内裤 ，那可是神物啊 。</p><p/>
<p id="txt_5">类型：装备价格：500积分描述：穿上后，智力将少许降低，并有概率提升你在他人眼中的仇恨值2</p><p/>
<p id="txt_6">卖家备注：大胃袋也适用5</p><p/>
<p id="txt_7">这玩意效果倒是有点意思，但性价比不高，夏诺稍微思索了下，摇摇头，还是觉得没必要把积分浪费在这种地方。</p><p/>
<p id="txt_8">提交购物车，结算。</p><p/>
<p id="txt_9">这次刷出来的道具，心仪物品还挺多，总计四样，一共花费3500的积分。</p><p/>
<p id="txt_10">剩余积分39525，依旧相当充裕。</p><p/>
<p id="txt_11">关掉交易市场，夏诺打开背包栏，先将那件可以调节重量的黑色训练服取了出来。</p><p/>
<p id="txt_12">默认初始设定，是最低的1KG，和普通劲装差不多。</p><p/>
<p id="txt_13">穿在身上大小正好，韧性弹力都极高的前提下，还能有相当不错的透气性。1</p><p/>
<p id="txt_14">体感很舒适，他简单活动了下手脚后，立马开始尝试调节重量。</p><p/>
<p id="txt_15">“刚开始还是稳妥点慢慢来比较好，先来个250KG试试…”</p><p/>
<p id="txt_16">一声闷响，身上的压力陡增，夏诺身体微微下沉了一瞬，就若无其事地又重新站稳。</p><p/>
<p id="txt_17">倒立做了一组俯卧撑，绕园子慢跑了一圈，又在几个木桩之间来回用了几次「剃」——</p><p/>
<p id="txt_18">落点依旧精准，只是速度略微慢了一点点。</p><p/>
<p id="txt_19">“不够，远远不够。”</p><p/>
<p id="txt_20">夏诺摇了摇头，250KG的负重，对没出海前的他来说或许还有些压力。</p><p/>
<p id="txt_21">但对现在的他而言，很快就能适应，起不到多少作用。</p><p/>
<p id="txt_22">继续一点点上调。</p><p/>
<p id="txt_23">300、350…一直加到500KG之后。</p><p/>
<p id="txt_24">夏诺终于有了那种一举一动都要耗费大量力气、仿佛行走在浓稠液体中的凝滞感。3</p><p/>
<p id="txt_25">但又不至于肌肉无法承受。</p><p/>
<p id="txt_26">可以说是找到了一个完美的平衡点。</p><p/>
<p id="txt_27">“就先定为这个数字。”</p><p/>
<p id="txt_28">夏诺对目前这个效果很满意。</p><p/>
<p id="txt_29">等过阵子，完全适应了这种压力，能在训练时视其如无物之后，再开始进一步增加重量。4</p><p/>
<p id="txt_30">又打开了那本「铜头」的秘笈。1</p><p/>
<p id="txt_31">粗略浏览后，他思考了会儿，决定与铁块一同开始修行。</p><p/>
<p id="txt_32">二者都是锤炼肉体的体术，有相通兼容之处，一起修行倒是不必担心彼此冲突耽误。</p><p/>
<p id="txt_33">不过从修行方法上看，二者又有些本质区别。</p><p/>
<p id="txt_34">「铜头」这名字看似简陋，但归属的「血肉熔炉法」却是一本正儿八经的内功秘笈。4</p><p/>
<p id="txt_35">更偏重于悟性与技巧，要在高强度锤炼肉体的同时，还得不断钻研参悟其中奥妙，才能真正掌握。</p><p/>
<p id="txt_36">至于「铁块」。</p><p/>
<p id="txt_37">相比之下，就完全是外功了，修行方法也更为简单粗暴。</p><p/>
<p id="txt_38">作为六式中唯一的防御技，它的原理是控制血液流速，将血液集中至肌肉以增强硬度。</p><p/>
<p id="txt_39">想做到这一点，除了通过各种日常体能训练，不断增加肌肉强度外。</p><p/>
<p id="txt_40">最核心的内容，其实是抗打击专项训练！</p><p/>
<p id="txt_41">通俗来讲，就是用各种坚硬的器械不断捶打肉体，逐步提升抗打击能力。</p><p/>
<p id="txt_42">海军和CP部门训练这项时，都是两人一组，互相用木棒挥击，你打累了换我来，循环往复。4</p><p/>
<p id="txt_43">也就是说，想保证铁块的修行效率，一个人是无法做到的，必须得有陪练才行。</p><p/>